很多人Facebook刚注册就被禁，还没到验证那一步就已经挂了，有些人刚刚把账号的申请下来，但没过几天又被告知账户已禁用！

那么，Facebook的正确打开姿势是怎样的？

Facebook对账户的限制共有两种，一种是PermanentBlock，一种是Temporary Block。顾名思义，前一种是永久性的停用；后一种则是暂时性的禁用账户或者某些特定功能，可以通过上传身份证等来进行解封。

Facebook通常只会对账户进行暂时限制，但如果问题严重或者重复犯同样的错误，那账号就可能会被永久停用。

1. 一个人一个账户

Facebook明确规定，一个人只能有一个Facebook账户。如果你真的需要创建一个重复的帐户，则需要格外谨慎。重复账户不能与原始账户有任何形式的关联，比如，如果填写的电话号码或账户详细信息与原始个人资料相匹配，Facebook将立即阻止。

1. 不要频繁的更换登录设备

最保守的方法是一台电脑上登陆一个账号。如果做不到的话，可以一台电脑上登录两个Facebook，用两个不同的浏览器，或者同一个浏览器每次登陆前清除缓存数据。

你想要登录Facebook肯定要用VPN，但是VPN线路不稳定，更换线路就等于更换了IP，很多中国用户被封号就是因为IP变动太过频繁，所以尽量保持线路不变，就算要变也别一个国家一个国家的跳。

3.不要加大量的陌生人和接受大量陌生人的好友请求

如果你把大量的加好友请求发送给与你没有任何联系的人，你会遭到很多人的拒绝，这就相当于在告诉Facebook，你是垃圾邮件制造者。建议一天加1-2个粉丝就好，想做好Facebook营销重点还是打造内容，让别人来关注你。同样的，如果你接受大量的好友请求，Facebook也会怀疑你的行为，可能遭到处罚。

1. 保证原创内容，不要发布或宣传非法内容

如果你的Facebook账户只知道转发，而没有一些原创信息的话，那FB也很容易判定你为广告账户，然后封号。

不管是在Facebook个人主页或者公共主页上，所发表的内容和图片必须原创。不要抄袭别人的文本、图片、视频或链接。目前很多网上的图片等可能已被标记为垃圾邮件了，那么当你再次使用的时候，你的帖子一开始就被标记投诉了。

在发照片的时候，不要标记太多人，尤其不在照片中的人！否则虽然内容获得了更多曝光，但是对别人来说是种垃圾骚扰信息，会被举报封号！

除了本身强大的检查系统，Facebook还号召用户举报非法或虚假内容，所以千万不要在Facebook上发布或宣传暴力、毒品、色情或者与种姓、宗教、性别、肤色等敏感内容，否则，Facebook账号被停用是分分钟的事。

下面重点来了，如何解封？

1.如果你的账号被暂时封锁了，你会看到这样一条信息“For security reason your account is temporarily locked”，此时你可以通过以下方式来解锁Facebook账号。

•清除浏览器缓存和历史，在96小时后再尝试登陆你的Facebook账户。

•登录Facebook并按照说明验证身份。Facebook可能会提供多种不同的方式来确认你的身份，要求遵循的步骤会根据你提供的选项而有所不同。

2.如果你的Facebook帐户被意外禁用了，你可以提交申诉告诉Facebook你的帐户被错误地屏蔽了，如果情况属实账户会在短时间内被恢复。

•首先，确认Facebook帐户是否确实已被封锁。

在这种情况下，打开浏览器并转到Facebook.com，输入账号密码并点击登录。如果看到“Account Disabled（帐户已禁用）”的消息，则说明你的Facebook帐户被锁了。
•在浏览器中访问https://facebook.com/

•然后向Facebook提交账号申诉，申诉链接：

https://www.facebook.com/help/contact/260749603972907

•你需要：输入Facebook账号绑定的电子邮件地址或电话号码；输入在Facebook帐户中使用的名称；上传身份证照片、驾驶照、护照或选民身份证、在页面底部的附加信息字段中，可以提供更多信息，例如说明你的帐户被盗用，你的账号对你很重要等。

完成后，点击Send，当Facebook审查你的FB帐户并发现它被误操作时，就会尽快给你恢复账号。

•另外，你最好同时给Facebook团队发送邮件

邮件内容就是态度诚恳点，表明以后绝对会严格遵守Facebook守则，然后写上你的Facebook账号，你的真实姓名，并在附件里加上你的身份证照片，没有回复就多发几次。

Facebook背后有强大的科技公司在支持，只要操作不慎违反规定的话，被封号是再正常不过的事情。

在注册Facebook账号的时候，企业一定要用真实的身份证去申请账号，就算将来账号被封，只要提供身份证照片就可以快速解封。在运营Facebook账号的时候，企业可以多申请几个账号，将其中一个作为官方的大号来经营。

当然，Facebook账号里的内容质量也是企业必须要保证的，毕竟没聊无趣的内容很难得到广大用户的喜爱，要坚持为用户提供优质的、有价值的内容。